「玉ねぎ情報」一覧

さまざまな料理に使われている玉ねぎには、驚くべき効能がいっぱい!! ここでは、玉ねぎの効能やカロリーをご紹介します。 ...

玉ねぎをすりおろしにして調理することで、消化吸収に優れた食べ物になります。 辛味と臭い成分の硫化アリルの効果によって、血液...

サラダにしたり、ドレッシングやカレーに混ぜたりと いろいろなアレンジ方法がある【玉ねぎ】。ですが、「丸々１個を使いきれなかった…...

生で食べても、火を通して調理しても美味しい玉ねぎは、健康にもよいとされる野菜のひとつです。玉ねぎに含まれる硫化アリルが「血液をサラサラに...

基本的にどんな食べ方でも玉ねぎ美味しく食べることができますが、生の場合は水にさらして辛み成分を抑えたとしても完全に取り去ることが...