生活習慣病

玉ねぎ 効果

タマネギの皮で血圧を下げる方法とは?効能効果について

「血圧が気になる…」という方は多いのではないでしょうか? 血圧を下げるのに効果的な食べ物の1つにタマネ...
玉ねぎ レシピ

【玉ねぎ】 高血圧や糖尿病予防に効果的なレシピは?

玉ねぎは、高血圧や糖尿病の予防にとても効果があります。 ここでは、生活習慣病である高血圧や糖尿病予防に...
玉ねぎ レシピ

玉ねぎで血糖値が下がる理由とは? 効果的な食べ方も紹介♪

常備野菜の代表ともいえる玉ねぎ。どこのご家庭にもあるといっても過言ではない玉ねぎですが、実は血糖値を下げるのに効果的...
生活習慣病

玉ねぎが糖尿病に効く理由とは? 副作用もなし♪

玉ねぎが血液をサラサラにするというのは多くの人がご存知だと思いますが、糖尿病にも効果的というのはご存知でしょうか?...
生活習慣病

玉ねぎで生活習慣病を予防!! 効果的な食べ方は?

常備野菜の代表である玉ねぎが生活習慣病に効果的!! ここでは、玉ねぎの生活習慣病への効果・効能や効果的...
玉ねぎ ダイエット

玉ねぎ納豆の効能は?オリーブオイルやヨーグルトとあわせて効果倍増!

「男性の3割が肥満」というデータが出ている程、日本人の肥満傾向に拍車がかかっています。動脈硬化を促進し、高脂血症や糖...
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