玉ねぎ 効果 玉ねぎの栄養や効能・効果は? 加熱したスープがオススメ♪ 玉ねぎは、煮物料理やスープ、カレー、シチュー、料理をアレンジするソースにも欠かせない野菜です。 生で食べて... 2015.03.26 玉ねぎ 効果玉ねぎ情報